1、SPY/QQQ有跌转涨，SQCG+1.00%，表现与大盘基本一致。今天美股借助联储议息会议大涨，这样的表现自然又缓解了我们对于下跌的焦虑，但是市场在尾盘的回撤抹去今日大部分涨幅，这是第二次受到200日均线的压制，看上去并不乐观。直接说结论，这并不是一个好的现象。这意味着市场其实有可能开始横向波动，这样的波动必然消耗多头反弹的能量，让市场形态看上去更像是下跌中继，而不是反弹筑底。所以，在出现明确信号之前，不动是最好的选择。
2、“鳄指”继续反弹。20线接近40%，50线接近40%，200线变化不大。纵观市场，今天分化严重，根据热力图不难发现，科技上涨而防御板块下降，也就是资金只是暂时更换一下方向，所以当下的市场依然没有得到根本的缓解。
3、昨天FED利率决定会议后市场上涨，但是其实大家都不是很明确我们怎么看每一次的利率决定会议，我这给出自己每次关注的重点：
①SEC（经济预测摘要），这是美联储每个季度伴随会议发布的附件，是FED的经济学家们对 GDP 增长、失业率、通货膨胀和适当政策利率的预测摘要。本次数据可以看到，除了对GDP的的预测有所下滑意外，FED的经济学家们对于失业率、PCE（包含核心PCE）的预测都和去年12月的预测基本一致。鉴于我们已经知道GDP的下滑极有可能是由于进口激增引起的，所以基本上我们可以认为FED的经济学家们不认为经济会陷入衰退。
②点阵图，这应该是我们最为熟悉图表之一，代表FED的决定利率的票委们对于利率变化幅度和次数的态度。本次图表可以看到，大部分票委倾向于今年降息2次，这和市场之前的预期基本一致。
③联储主席的新闻发布会，这也是每次利率决定会议之后市场谈论最多的环节。本次发布会鲍爷除了再次强调要观察、要等待和不确定性这些老生常谈的话题之外。也给出了FED准备减缓缩表速度的表态，这也是引起市场上涨的直接原因。简单理解就是虽然利率不降，但是可以通过其他方式减少对市场资金的回收，释放更多流动性。再举一个不恰当的例子，假设FED是收保护费的黑帮，之前每个月收250亿美元保护费，现在只收50亿保护费，是不是市场的日子就会好过很多。
4、虽然FED的会议，验证了一些我们之前对于经济的看法，但是当下的市场并没有从下跌的威胁当中释放。周五还有三巫日的到来，我们不妨学习当下FED的态度，多观察，多等待。但是我们不要悲观，CNBC就指出，经历了2月-3月的下跌之后，代表散户的“傻钱”信心和代表机构的“聪明钱”信心已经出现严重分化。
5、最后，根据 The Motley Fool 数据，标普500指数修正超过10%后，市场在未来12个月的回报率。看得出来，除了2022年暴力升息，美股皆有显著反弹，但这种回撤后的反弹，是建立在没有衰退的前提，一旦遇到2008年、2000年深度衰退，跌10%只是刚刚开始。所以，严守策略和纪律，观察并等待是应该是当下最好的选择。
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