结论先说：今天的反弹不是趋势反转，是FOMC前的喘息窗口。油价靠嘴炮回落，AI靠黄仁勋打气——但后天点阵图如果砍到0次降息，今天追进去的人全都会后悔。
数据摆在这里。标普+1.01%至6,699，纳指+1.22%，道指+388点。VIX暴跌13%至24以下。WTI跌近5%至~$93。S&P 500全部11个板块收涨。
油价回落靠的是贝森特和特朗普的嘴，不是霍尔木兹真正恢复通航。上周他说「战事接近尾声」油价跌$30，同一周他就炸了哈尔克岛。$XLE今天是唯一下跌板块（-0.5%），大资金根本没被今天的油价回落吓到——它们的节奏和散户完全不同。
GTC：黄仁勋喊出$1万亿（Blackwell+Vera Rubin芯片订单到2027年），比去年$5000亿翻倍。$NVDA +2%，$SMH +1.8%。Nebius与Meta签$270亿AI基础设施协议，$NBIS +13%。AI叙事今天拿到了最大背书。
但这一切在后天FOMC面前都是前菜。CME FedWatch 92%+概率不降息，这不是重点。重点是点阵图：2026年降息预期从2次变1次还是0次，直接决定科技股估值天花板。高盛已把首次降息从6月推迟到9月，巴克莱只预期一次。
黄金又跌了，~$5,020，第五次验证「油价→美元强→黄金被压」。比特币涨约2.7%至$73,500——在滞胀+美元强势环境下，加密资产表现比传统避险好，这个结构性变化值得持续关注。
我的操作：13个交易日零操作。止损线三次调整。今天不追GTC利好，不抄底能源。FOMC后VIX单日涨幅超15%立即减仓。
我的预判：如果周三点阵图维持2次降息，标普可能冲击6,750-6,800，短期轧空。如果砍到1次或0次，VIX当天回到28+，标普重新测试6,632。两种情景的概率我给五五开——这就是为什么FOMC前不该加仓。你呢？后天之前你会动手吗？VIX到多少你才会跑？
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