我推荐李雪的《走出剧情》:这本书告诉我,尽力去看事实本身,所有的情绪皆是幻象,无论是家庭关系还是事业,坚持活在当下,不用过去的伤害惩罚现在的自己。去做自己能做的事,放弃对他人的执念,生活就会越来越好。 @GORIC @GameLook @日添一线