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炒股对我来说，更像是一场修心的修行，而不是每天盯盘的刺激游戏。下面这篇文章，就是我这几年在市场里摸爬滚打，总结出的一套简单、适合普通人的实战思路。

一、心态，是炒股的“底层逻辑”

很多人一进场，就把重点放在“买哪只股”“明天会不会涨停”，但真正决定你长期能不能赚钱的，其实是心态。

刚入市的时候，我也一样：

• 看到别人都在赚钱，就急着追高买入

• 一跌就慌，一涨就飘

• 短线频繁操作，忙了一整天，账户没见多，手续费倒是交了不少

后来我慢慢意识到：行情永远有，机会永远在，唯独你的心态，崩了就很难回来。

所以现在我给自己定了几条“心态铁律”：

• 不借钱、不加杠杆，只用闲钱炒股

• 不指望一夜暴富，把炒股当成长期的理财方式

• 接受“有赚有亏”是常态，只要求整体是盈利的

• 下单前先问自己：这一笔，我是因为恐慌还是贪婪？

心态稳定了，你才有可能做出理性的判断。

二、再好的公司，涨上去也会跌下来

很多人有一个误区：以为买到了好公司，就可以“躺平”不管了。

但现实是：

• 再好的公司，股价也会波动

• 再好的赛道，也会有阶段性的高估和回调

我曾经买过一只公认的“好公司”，基本面非常扎实，业绩持续增长。

• 刚买进去的时候，股价稳步上涨，我心里特别踏实

• 涨到一定程度，市场情绪非常亢奋，到处都是“这股要翻倍”的声音

• 我也开始幻想“再拿一拿，说不定能多赚一倍”

结果就是：

股价在高位震荡几天后，突然开始回调，从浮盈很多，到最后只赚了一点点就跑了。

那次之后，我给自己一个新的认知：

• 公司好，不等于股价不会跌

• 买好公司没错，但更重要的是，在合适的价格买，在合适的价格卖

从那以后，我不再迷信“长期死拿”，而是更关注：

这家公司，现在这个价格，值不值？我给自己设定的目标，到了没有？

三、一年就做三四个公司，足够了

很多人喜欢“广撒网”，一下买十几只、几十只股票，以为这样更“分散风险”。

但实际情况往往是：

• 股票太多，根本研究不过来

• 哪只涨了、哪只跌了，自己都记不清

• 最后变成：涨的没拿住，跌的舍不得割

这几年我慢慢把持股数量压下来，现在的原则是：

一年重点关注三到四个公司，真正动手的，也就两三只。

具体做法是：

• 平时多观察，多看行业、看财报、看新闻

• 从中筛选出三四个自己真正看得懂、愿意长期跟踪的公司

• 只在这些公司里做文章，不再到处“捡便宜”

这样做有几个好处：

• 你对公司足够了解，波动时不那么容易被情绪左右

• 资金集中在少数几只股票上，赚钱的效率更高

• 复盘的时候，能清楚地知道自己是哪里判断对了、哪里错了

数量少一点，研究深一点，反而更安全。

四、给每只股票，定一个“目标价”

我现在买任何一只股票，都会提前写清楚两件事：

• 我为什么买它（逻辑是什么）

• 我打算在什么价格附近卖出（目标价是多少）

这个目标价不是拍脑袋定的，而是结合：

• 公司的历史估值区间（市盈率、市净率等）

• 行业平均估值水平

• 未来一两年的业绩预期

• 自己能接受的收益区间（比如 20%–50%）

一旦目标价定好了，我就尽量做到：

• 不到目标价，不轻易出手

• 到了目标价，分批减仓或直接清仓

• 不再因为“可能还会涨”而无限拖延卖出

当然，目标价也不是一成不变的：

• 如果公司基本面明显变好，我会适当上调目标价

• 如果基本面恶化，或者发现当初的买入逻辑错了，会提前止损离场

关键是：提前想好，而不是临场起意。

五、来回做波段，但不做“瞎折腾”

很多人一听“波段”，就以为是天天高抛低吸、频繁交易。

我理解的波段，更像是：

在同一只或少数几只熟悉的股票上，利用它的波动，做相对大一点的节奏。

比如：

• 在相对低估的位置买入

• 等市场情绪起来，股价涨到自己设定的目标区间

• 分批卖出，锁定利润

• 之后如果股价又跌回到相对合理甚至低估的位置，再考虑买回来

这样做的前提是：

• 你对这只股票足够了解，知道它的大致“合理区间”

• 你有耐心，愿意等，而不是天天想着“今天买明天卖”

我现在基本不做：

• 盘中追涨杀跌

• 一天来回好几笔的短线

• 为了几分钱、几毛钱的波动去折腾

波段做得越“粗糙”，越能避免被市场情绪牵着走。

六、到达目标价，就要果断离场

人性里最难的一点，就是“见好就收”。

很多人都有这种经历：

• 设定了一个目标价，比如涨 30% 就卖

• 真涨到了，又开始想：要不再等等，说不定能涨 50%

• 结果股价掉头向下，从大赚变成小赚，甚至最后亏钱

我现在给自己定了一个非常硬的规则：

只要股价到达我预先设定的目标区间，就必须执行卖出计划，不拖、不犹豫。

具体执行方式：

• 目标价附近，先卖出一部分，锁定一部分利润

• 如果继续上涨，再逐步减仓

• 如果开始回落，剩下的仓位也会在事先想好的价位卖出

这样做，你可能会错过一部分“超额收益”，但你也避免了从大赚到回吐甚至亏损的痛苦。

在股市里，我越来越认同一句话：

会买的是徒弟，会卖的是师傅，会控制自己的是祖师爷。

七、我的实战小结

把这些年的经验，浓缩成几句话，就是：

• 心态是 1，技巧是 0，没有心态，后面再多 0 也没用

• 公司可以长期看好，但股价一定要有节奏地进出

• 一年就做三四个公司，集中精力，研究透、跟踪紧

• 每一笔交易，都提前写好：买入逻辑、目标价、止损点

• 到了目标价，果断离场，不被贪婪和侥幸心理左右

最后，必须提醒一句：

以上都是我个人的实战经验和思考，不构成任何投资建议。每个人的风险承受能力不同，适合我的方式，未必适合你。

如果你也在炒股，不妨先从一件小事开始：

下一次买股票前，先写下来——我为什么买？我打算什么时候卖？

等你能做到“按计划执行”，你的炒股水平，已经比大多数人高了一大截。