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连续3天的冰点之后，市场终于有了反弹，先恭喜很多老师今天吃到了大肉，可以好好过一个踏实的周末。

来看看今天的打分模型：今天（2025-09-05）收盘“日度打分”（按我们最新10项、全部当日可取口径）

等权：+7 / 10｜按权重归一：≈ +6.8 / 10

结论：牛市处于“中期推进—加速段（强修复）”——广度极强、成长/科创显著占优；量能较昨缩但仍高位，情绪回暖不至极端。

今天有朋友问我一个问题，这种缩量上涨的市场是不是后劲不足？

如果简单的看量价关系，好像是这样，但是这个知识点可以再深入一下，大家就当学个小知识。

上涨的时候缩量是好事还是坏事儿？这事儿要区分对待。

“上涨+缩量”本身既可能是供给收缩、趋势健康，也可能是接力不足、反弹衰竭。关键看所处阶段、广度、位置与配套指标。

我整了一个快读判断的框架：

1、阶段

趋势推进中/箱体内上沿未到 → 缩量也可健康（供给收缩、筹码稳定）。

反弹到前高/强阻力位 → 缩量偏弱（筹码不跟、上档抛压未被验证）。

2、广度&扩散（上涨家数、新高-新低）

指数涨 + 广度强（≥3000家上涨） → 缩量多为良性。

指数涨 + 广度弱（<2000家上涨） → 警惕“拉权重”的脆弱上涨。

3、量能相对值（当日成交额 ÷ 20日均值，VR20）

0.9–1.15：可接受的“缩量上涨”（温和）。

≤0.85：动能偏弱，若叠加到阻力位或广度差 → 谨慎。

>1.15：不是缩量了，属放量，通常更健康。

4、佐证指标

OBV/资金面：OBV抬升、ETF净申购为正 → 偏健康；若两融快速升温而价格走不动 → 警惕。

风格价差：创业板/科创相对沪深300为正（ΔR>0）→ 风险偏好在；为负且连续 → 接力不足。

字看着太累，用表格总结下：

在交易决策中怎么用这个指标？

简单来说，当你想追击的时候：

更偏好“突破或趋势中段 + VR20≥0.9 + 广度强 + ΔR为正”的缩量上涨；

像你犹豫要不要减仓的时候：

当“临阻力 + VR20≤0.85 + 广度弱/拉权重”时，把缩量上涨视作衰竭信号；

当然，这套方法还需要日次的验证：

验证法则：第二天若放量跟涨或广度维持强势→确认；若放量不涨/长上影→减速甚至转弱。

接下来，我们把以上公示套用到今天的盘面，来做个案例学习：

1、阶段

昨天下挫后今天反包，属“回撤后的趋势修复”，更容易出现缩量亦能涨的结构性上行。

2、广度 & 扩散

全市场4857 涨 / 473 跌，涨多跌少且与指数同向，扩散非常强，符合“健康上涨”的特征。

3、量能相对（“缩量”是否掉线）

两市成交约2.30 万亿，较昨缩量约 2396 亿元，但仍处高位区间（>2 万亿），更像是供给收缩、筹码稳定的上涨，而非动能衰竭。

4、风格与情绪的佐证

风格：创业板 +6.55%、沪深300 +2.18%，ΔR 大幅为正，高 β/成长显著占优——风险偏好在场。

再用情绪辅助判断：涨停破百、跌停稀少，并非“拉权重掩护出货”。

总结下：把“广度极强 + 高位但缩量 + 成长占优 + 涨停数回升”放在一起看，今天的缩量上涨应解读为良性修复，而不是“接力不足”的虚强。

次日需要验证的点：

• 广度继续≥~3000 家上涨；

• 两市成交维持≥2.2 万亿且价量同向；

• ΔR（创业板−沪深300）≥+0.5%或涨停数≥80。

• 若反而出现“放量不涨/长上影 + 广度骤降（<~2000）”，再把节奏从“推进”调回“观察”。

怎么样，你学废了吗？

最后简单说说美股：

昨夜美股做得很郁闷，市场来回来巨头护盘，中小股大多数拉高出货的行情。OKLO还算是跑得快，不过本周确实交易了个寂寞。

索性我昨晚清仓之后等今晚的非农数据，数据没出之前先不做决策。

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今日操作：

大A：

纳指ETF减半，保留2成，以应对今晚的突发情况。

工程基建概念开盘追入 2 成，下午涨停。

IP经济概念追入 1 成，也吃到了肉。

下周看修复的情况再做判断。

提醒一句，电池和通信已经彻底高潮，尽量关注有逻辑的中低位方向。

港股：

暂无操作

美股：

暂时空仓