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兰斯·布莱特斯坦（Lance Breitstein）是美国顶尖职业交易员，也是华尔街最具影响力的价格行为交易专家之一。他曾在知名自营交易公司Trillium Trading工作十余年，连续两年成为公司业绩排名第一的交易员，并创造超过1亿美元的经验证交易利润。详见：《年入八位数交易员的唯一秘密：赚钱，就是永远不要对抗这件事！》

下面，兰斯将分享五个表明你应该放弃交易的信号，以及五个说明你可能比自己想象中更接近成功的信号。

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当年进入全球顶级交易公司两年后，我一度距离放弃交易只有一步之遥。当时，我既没有盈利，也看不到任何进展，究竟是什么支撑着我坚持了下来。

如果你也曾怀疑自己究竟应该离开交易，还是继续熬下去，那么本文内容会告诉你：真正重要的并不是你的盈亏，而是你的成长轨迹。

不要只用赚了多少钱来衡量自己，而要学会判断：你究竟距离成功只差最后一次突破，还是只是把自己越陷越深。

你应该继续交易，还是选择离开？我可以向你保证，总有一天，你会萌生放弃交易的念头。我自己就经历过，而且不止一次。

那么，你究竟应该坚持下去，还是选择离开？

下面，我将分享五个应该放弃交易的信号，以及五个表明你可能比自己想象中更接近成功的信号。

第一个应该放弃交易的信号

你的心理健康已经无法承受。

交易，是你这一生中最艰难的职业之一。它带来的起起落落，都伴随着真实而沉重的心理代价。毫无疑问，交易会对一个人的心理、身体和情绪造成巨大的消耗。这也是为什么如今我只做兼职交易，不再愿意为了财富而透支自己的健康。

但在我真正实现稳定盈利之前，我所经历的，则是另一种完全不同的心理斗争。两年前，当我在全球顶级交易公司工作时，我距离放弃交易只有一步之遥。那时，我没有任何成果可以证明自己，没有盈利，没有进步，坦白说，我也找不到任何理由相信情况会好转。

尤其是当你把交易当成自己的身份认同，并倾尽全力去追求它时，那些挣扎和回撤所带来的压力，都会真实地反映在你的身体和心理上。我认为，交易者偶尔感到挫败，甚至陷入抑郁，都是很正常的事情。

但话虽如此，如果交易已经让你陷入一种危险的精神状态，或者严重破坏了你与朋友、家人之间的关系，那么我认为，你真的应该认真考虑退出交易。

我有一位高中时期的朋友，一边工作，一边尝试成为一名交易员。在这个过程中，他亏掉了不少资金，这本身已经不是一件好事。但更严重的是，交易让他与妻子和家人的关系变得极度紧张。更令人担忧的是，他已经无法让自己停下来，也无法降低仓位。

虽然我通常都会建议交易者坚持下去，但对于他，我却毫不犹豫地建议他立刻停止交易，并让他的妻子修改所有交易账户的密码。

这是因为，交易对他心理造成的伤害实在太大了。更重要的是，它给他的家庭关系带来的代价已经高得无法承受。尤其是在我没有看到任何迹象表明，他已经接近突破瓶颈、即将迎来转机的时候。

第二个应该放弃交易的信号

如果你希望把交易当成一份职业，而不仅仅是兴趣爱好或娱乐消遣，但你却没有真正以职业的态度去对待它，那么你也应该认真考虑是否继续。

如果你想成为一名职业交易员，却无法保证每周投入固定的学习和交易时间，也没有建立起系统化的交易流程，那么大多数情况下，你都很难取得真正的进步。

这意味着，你应该建立一套规范的交易训练体系。你还需要持续进行交易复盘，并愿意投入时间去完成那些真正困难、却能够帮助你成长为优秀交易员的工作。

如果你已经做了几个月，甚至几年交易，却依然没有建立一套正式、系统的提升流程，那么这绝不是一个好迹象。

当然，如果你只是把交易当作一种兴趣爱好或娱乐消遣，那就按照自己的节奏去做，享受其中的乐趣，不要给自己施加太大的压力。但如果你的目标是真正成为一名职业交易员，那么你必须建立一套完整的交易流程。

第三个应该放弃交易的信号

无论你多么努力，却始终无法遵守最基本的交易规则。

如果你已经拥有一套风险管理体系或交易计划，但无论怎样都无法严格执行，那么这同样不是一个好迹象。有些人无论如何都做不到遵守规则，也缺乏成为优秀交易员所必需的纪律性。

他们大部分时间坐在交易屏幕前，并不是按照系统进行交易，而只是像蒙着眼掷飞镖一样，凭感觉不断下单。不过，这里也有一个例外，尤其是在人工智能（AI）时代。如今，越来越多的交易流程已经可以实现自动化和系统化。

即使作为一名主观交易者，你无法始终严格执行自己的交易规则，你也完全有可能通过建立交易系统或编写程序，让系统替你执行这些规则。但如果这两种方法都不起作用，而且你始终看不到自己在执行纪律方面有任何实质性的进步，那么这份工作或许并不适合你。

而这并没有什么不好。

第四个应该放弃交易的信号

你已经不再享受交易，也失去了对它的热情。

当然，你必须明白，在经历低谷时，没有人会真正享受交易。每个人都会感到沮丧，也都会经历低迷期和艰难阶段，甚至一度讨厌这份工作。

这完全正常。我自己也经历过。

但如果这种状态持续了很长时间，例如三个月、四个月、六个月，甚至更久，你已经完全失去了交易的热情，也没有任何想要继续学习和提升自己的动力，那么也许是时候退出交易，或者至少先让自己休息一段时间了。

第五个应该放弃交易的信号

当你诚实面对自己时，你发现自己进入交易的初衷就是错误的。

也许你一开始就抱着不切实际的期待。也许你只是被如今社交媒体营销所包装出来的“交易致富神话”所误导，相信了一个并不存在的梦想。

你曾经被告知，只要每天花几个小时，就能带着笔记本电脑，在海边一边交易，一边轻松赚到足以替代工资的收入。但我们都知道，现实中的交易根本不是这样。

你或许一直告诉自己，自己热爱交易。但事实上，你真正热爱的，可能是在海边躺着、喝着鸡尾酒的生活，而不是交易本身。

这并没有什么问题。如今，越来越多的年轻人进入交易行业，是因为他们被“交易致富”的梦想所吸引。他们追逐的是金钱、豪车，以及社交媒体所展示的光鲜生活。

但我要告诉你，交易绝不是一条快速致富的捷径。

恰恰相反。它更像是一条通过漫长的痛苦、挫折和艰苦努力，最终缓慢积累财富的道路。更何况，我认识数百位成功的交易员，他们中的绝大多数，真实生活都与社交媒体上展示的样子截然不同。

事实是，如果你最终拥有一段漫长的交易生涯，那么你职业生涯前几年的盈亏，只会占你整个职业生涯总收益中极小的一部分。

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现在，我们来谈谈五个你绝对不应该放弃交易的信号。

第一个不该放弃交易的信号

你能够设定目标，并且看得到自己的进步，即使目前还没有体现在盈亏上。这一点，曾经挽救了我的交易生涯。

如果你能够回顾过去几个月，并清楚地说出自己哪些方面已经取得了进步，比如交易纪律比以前更好了，入场质量不断提高以及情绪控制能力越来越强。那么，即使你的账户暂时还没有赚到钱，你依然是在朝着正确的方向前进。

第二个不该放弃交易的信号

你已经真正理解了交易背后的核心理念。这一点，也是当年让我坚持留在顶级自营交易公司Trillium Trading的关键原因。

当时，一位经验丰富的同事发现，虽然我还没有办法把这些知识稳定地转化为盈利，但我已经真正理解了交易的底层逻辑。他从我对股票代码的分析、我的市场判断，以及我提出的问题中，看得出来，我走在正确的道路上。

我已经理解了期望值、技术分析等核心概念，从认知层面来说，很多东西已经开始融会贯通。只是，我在实盘中的执行速度还不够快。而解决这个问题的方法，往往只有一个：不断重复练习，不断积累经验。

第三个不该放弃交易的信号

你不仅享受破解市场的挑战和过程，而且交易本身正在让你成为一个更好的人。在很多方面，我认为交易就是人生的一个缩影。交易会不断打磨你，塑造真正的自己。

如果交易促使你不断成为更好的自己，比如保持充足的睡眠、专注工作，不被外界干扰、坚持健身以及健康饮食，为了每天都能发挥最佳状态，而持续优化自己的生活方式。那么，这就是一个非常积极的信号。

如果你每天醒来，都期待着成为更优秀的自己，期待着成长为更出色的交易员，并在市场中不断挑战自己，那么说明这份职业并没有拖累你的人生。恰恰相反，它正在帮助你成长。这份工作，正在不断塑造一个更好的你。

第四个不该放弃交易的信号

每当你经历低谷或艰难时期，它反而会激励你变得更强，并更加努力。

我认为，真正帮助我坚持走到今天的一个重要原因，就是每一次遭遇挫折，我都会变得更加渴望成功。每当我犯下重大错误，或者经历一笔令人痛苦的亏损时，那些负面情绪都会让我下定决心：绝不能再犯同样的错误。

哪怕这意味着周日也要去办公室，或者每天工作结束后继续留下来学习。我也绝不会让一分钟白白过去。我会立刻分析到底发生了什么，并建立新的规则和系统，确保同样的错误永远不会再次发生。

第五个不该放弃交易的信号

你已经建立了一套非常清晰的成长流程，并且能够快速从错误中迭代和进步。

SMB Capital的Mike Bellafiore曾经说过一句让我印象非常深刻的话。他说，每当我想提升交易中的某一个环节时，我不仅会近乎执着地寻找解决方案，更重要的是，我实施解决方案的速度和执行力度，远远超过了他接触过的大多数交易员。

我认为，这正是交易行业中最重要的分水岭之一。成长最快的交易员，往往也是那些能够最快完成“反馈闭环”的人。他们能够迅速发现问题、分析原因、制定解决方案，并立即落实到下一笔交易中。

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那么，你究竟该如何判断？你究竟是距离成功只差最后一次突破，还是已经在错误的方向上，把自己越陷越深？我认为，答案在于不要只用盈亏来衡量自己，而应该用自己的成长轨迹来衡量自己。

问问自己：

✔ 你是否变得比以前更加自律？

✔ 你是否越来越依照交易流程执行，而不是凭情绪交易？

✔ 你的错误是否越来越少？

✔ 你对市场的理解是否不断加深？

如果这些问题的答案都是肯定的，那么即使账户里的利润还没有出现，你也很可能已经比自己想象中更接近成功。很多人之所以过早放弃交易，是因为他们把暂时的失败误认为是永久没有能力成功。

但与此同时，你也必须具备另一种智慧。那就是能够判断，这条追求交易的道路，究竟是在丰富你的人生，还是已经开始伤害你的生活。而这种平衡，恰恰是最难把握的。

交易之所以是一份残酷的职业，是因为它会不断迫使你面对现实。

有时候，现实告诉你，是时候离开了。而有时候，现实只是告诉你，你距离成功，或许只差最后几次突破。