周五凌晨4点，美股收盘，顺手看了眼自己的主账户。 嗯，今年以来 -19%。同期纳斯达克，+8%。😅 也就是说，我天天盯盘、勤勤恳恳操作了大半年，成功跑输大盘27个点—— 一顿操作猛如虎，一看亏损两万五，哈哈。 图片 讽刺的是什么呢？ 我那些"佛系账户"——平时基本不看盘、只做港股打新＋保守卖期权收租的账户——今年以来，两批加起来，安安静静地赚了40多万港币。（仅截取其中10个账户的收益） 图片 图片 一边是每天研究盘面、频繁操作的"勤奋"，亏了19%； 一边是几乎不管不问的"懒惰"，稳稳地把钱装进口袋。 哈哈，这个市场就是这么幽默。 于是今天凌晨4点，我认真想了一个问题： 为什么炒股的人，从不满足年化10%？ 巴菲特的长期年化，也不过20%左右；全市场能长年做到15%的人，凤毛麟角。但几乎每个股民——包括我自己——内心深处都觉得自己能赚50%，甚至翻倍。 哪怕这个世界上真有人能做到，凭什么是你呢？ 我没想出反驳自己的理由，只想明白了一件事： 该更佛系一点了。 往后账户的打理，重心全面转向确定性高的事：打新、保守卖权——这些"无聊"、但胜率摆在那儿的事。 算一笔朴素的账：1000万本金，一年赚10%，就是100万。 不性感，不刺激，发不了朋友圈炫技。但它不丢人，而且大概率能年复一年地重复下去。 把它当成一份稳定的现金流来经营：降低收益预期，控制生活成本，然后尽早FIRE（攒够本金、靠被动收入提前退休）。 至于那个亏19%的主账户——就当交学费了。市场用真金白银教的课，总归比书上的深刻。 当然，我也可能过两个月手又痒了。。。人啊，知易行难，慢慢修炼吧。 祝看到这里的大家发财！💰  （本文完。仅为一些个人的思考记录，不保证对，欢迎大家交流拍砖） $纳指100ETF(QQQ)$

总结 -  备兑认购期权ETF是一种「收益型ETF」，主要持有相关资产长仓的同时，卖出该资产的认购期权，以获得期权金收入，定位为提供稳定现金流的投资工具。 -  备兑认购期权ETF有三大核心优势：月度派息获取现金流、抗波动、ETF投资简单便捷。 -   备兑认购期权策略最适合的市场环境为震荡横盘市场。 面对不确定性重重的波动市场，你是否面临“择时”困难，难以抓住市场的上涨机遇？你是否希望多一些零花钱，补充日常开销与弹性支出？你是否希望退休后再添一笔养老金，维持生活品质？ 作为“现金流神器”，备兑认购期权ETF日渐兴起，它既能配置优质股权，又能月月“收租”派息 1。 $A南方国指备兑(02802)$ 自上市以来旨在每月派息，目标年化派息率约为25% 2，为追求稳定收益的投资者提供有效配置工具。 $A南方韩国备兑(03537)$ 于2026年7月31日在港交所上市， 进一步丰富香港市场的备兑认购期权ETF及收息型产品阵容。 什么是备兑认购期权策略ETF？ 备兑认购期权策略（Covered Call Strategy）是一种期权交易策略，在持有相关资产长仓的同时，卖出该资产的认购期权（Call Option）。 以南方东英KOSPI 200备兑认购期权主动型ETF （3537.HK）为例，3537.HK采用KOSPI 200备兑认购期权策略，主要持有KOSPI 200指数的长仓，同时出售KOSPI 200认购期权以收取期权金。 比起持有单一资产类别如股票，备兑认购期权策略或能够产生稳定收入以增强收益，维持资本增值潜力，还能为潜在下跌提供缓冲，而ETF的产品结构则为投资者提供了简易高效的投资

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2026 年 7 月 27 日，半导体光刻、高端光学细分赛道市场情绪出现修复迹象，科创板标的茂莱光学（688502）当日盘中走出先下探后回升的深 V 震荡走势，收盘报价 381.78 元，当日涨跌幅 6.64%，价格收回此前多日调整区间内部分点位。 当日价格运行区间波动明显，早盘价格延续前期调整走势小幅低开，盘中最低下探至 346.95 元，午后场内承接资金逐步入场，价格阶梯式向上运行，尾盘价格贴近日内高点 382 元附近震荡收盘，日内走势呈现深 V 形态。 当日个股成交相较前几日出现小幅放量，全天总成交额 5.24 亿元，当日换手率 2.73%，对应公司总市值超 200 亿元。 从公开行业信息来看，当日价格震荡上行，受光刻产业链国产替代相关行业消息、科创板高端制造板块整体情绪回暖、前期价格回调后的估值修复预期、机构型资金成交占比提升多重市场因素共同影响，是当日光学精密器件细分板块关注度较高的个股之一。 从当日分时成交数据客观复盘：茂莱光学早盘承接前期调整走势小幅低开后快速下探，短期恐慌性卖出盘集中释放，346 元附近价格获得市场资金承接，短期卖出资金动能有所减弱。经过前期多日连续调整后，场内短期浮动筹码集中换手，筹码交换充分，减少后续价格运行过程中的短期抛压。 完成低位换手后，市场承接资金持续进场，价格走出阶梯式上行走势，分时均线持续形成价格支撑，日内未出现二次大幅跳水、冲高回落等弱势走势，全天价格运行节奏相对平稳。尾盘价格维持高位区间震荡，收盘位于日内次高点，收出实体中阳线。当日 2.73% 的低换手率，反映场内流通筹码交换幅度有限，多数持仓资金短期交易意愿偏低，整体筹码结构相对稳定。 从当日资金成交结构客观观察：对比前期资金持续流出的成交状态，7 月 27 日本股场内卖出资金规模明显收缩，新增入场资金成交占比提升。经历前期连续多日价格调整后，前期高位入场的短线资金大多

格雷厄姆留下过一句被引用了一万遍、却依然常读常新的话：市场短期是投票机，长期是称重机。 今天瑞为技术股价回落至27港元附近。看着账户里的浮亏，不少兄弟心里估计不太好受。不过股价虽然跌了，但我还是想聊聊K线之外的东西。 半个多月时间，这票从15.6港元一路涨到32.58港元，翻了一倍还多。今天一根阴线砸下来，我也很懵。 但平心而论，从15.6港元涨上来的票，一路攒了不少获利盘。今天成交明显放量，有人落袋，有人接手，本来就是小盘股的常态。这只票没有基石投资者锁仓，也没有绿鞋托底，流通盘天生就小，价格波动大是它的本性。你决定买它的那天，就得接受它会这样上上下下地折腾。这个道理，我也是交过学费才懂的。 下面我用大白话，把这家公司的底细捋一遍，你听完自己判断。 瑞为是干什么的？一句话，给机器装眼睛和大脑的。机场、购物中心、货运卡车，三个听上去毫不相干的场景，背后用的是同一套技术底座。按2025年的收入算，它在中国民航视觉智能产品市场排第一，份额8.7%；商业空间和安全驾驶两个市场都排第四。全国三分之二以上的千万级枢纽机场在用它的产品，60多座大型购物中心跑着它的系统，50多万辆货车上装着它的安全驾驶方案。 这个第一是什么概念？你去机场过安检、登机，那套识别系统背后很可能就是它。机场这种地方，产品一旦接进去，替换成本极高，后来者想挤进来，难。 再看账本。2023年到2025年，公司收入从2.42亿元做到4.43亿元，每年复合增长35.2%；毛利从不到1个亿做到1.67亿元。更让我在意的是结构变化：以前主要靠民航吃饭，现在商业和驾驶两块业务的收入占比，从42%抬到了61%。民航毛利率59.2%，稳稳当当做贡献；商业和驾驶两个新引擎，去年收入分别增长了59.3%和68%。一条腿走路变成了三足鼎立，这种变化是实打实的。 再说我最看重的部分，也是它跟普通视觉AI公司拉开差距的地方。 机场的盘子

$地平线机器人-W(09660)$跟大众绑定这么深，以后不光赚硬件钱，还能收软件费，这买卖划算，就看主力给不给力了

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2026 年 7 月 20 日至 7 月 24 日交易周，储能板块整体走出宽幅震荡走势，储能指数周内呈现两日下跌、两日上涨的波动状态，板块资金轮动节奏加快，短期资金进出频率偏高。圣阳股份（002580）当周走出区间波动行情，行情呈现周初、周末价格回调，周中出现两轮价格修复的特征，区间内多空分歧较为明显；全周收盘价相较前一周小幅变动 0.07%，周五收盘价格 15.34 元，对应总市值 69.62 亿元；周内成交价格区间 13.60 元 - 16.15 元，区间整体振幅 18.75%，单日换手率区间 5.77%-9.19%。 公司核心业务围绕储能、算力配套备用电源布局，同时市场长期关注公司钠离子电池、液冷储能相关业务进展；但从公开披露信息看，新技术规模化商业化落地进度有限，储能行业行业竞争带来的价格压力、子公司锂电业务阶段性亏损等因素，持续对企业估值形成约束。本周完整的量价、资金流向、产业基本面信息仅作历史数据复盘参考。 一、周度历史行情数据梳理：区间波动贯穿全周，涨跌跟随储能板块整体节奏 本周五个交易日价格波动与储能板块整体走势高度贴合，单日涨跌交替出现，未形成单一持续趋势，区间低点、反弹承压位置在周内逐步显现，整体呈现存量资金分歧博弈特征。 7 月 20 日（周一）：低开下行成交放量，板块整体情绪走弱 个股当日开盘 15.96 元，全天震荡下行，收盘跌幅 4.90%，收盘价 14.75 元，盘中最低 14.49 元，当日成交额 5.61 亿元，换手率 8.15%。当日储能板块指数整体下跌 2.72%，板块内多数标的同步调整，叠加前期价格修复后积累短期获利筹码，场内资金短期减持意愿提升，当日板块内卖方力量相对占优，完成本周第一轮价格调整。当日大额主动卖出成交金额高于主动买入，短期资金避险减持特征显现。 7 月 21 日（周二）：探底后价格修复，本周区间低点出现 早盘价格下探

$Meta Platforms, Inc.(META)$将在7月29日盘后公布2026年Q2财报。市场目前预期收入大约为602亿美元，同比增长27%左右，每股收益约7.19美元。公司此前给出的收入指引是580亿至610亿美元，所以单看营收，达到预期的难度不算特别高。真正影响股价的，还是AI业务进展和资本开支。 先看基本盘，META的广告业务目前没有明显转弱 Q1收入563亿美元，同比增长33%；其中广告收入550亿美元。广告展示次数增长19%，平均广告价格增长12%，Family DAP达到35.6亿。经营利润229亿美元，经营利润率维持在41%。这些数字说明，Instagram、Facebook和WhatsApp的流量、广告库存和变现效率仍在同步增长。 AI在这里已经产生了比较实际的效果。推荐算法可以增加Reels和视频使用时长，广告模型可以改善转化率，生成式AI工具也在降低广告主制作素材的成本。对META来说，这部分AI投入最容易形成回报，因为它直接接入现有广告系统，还有用户数据、内容分发和广告竞价体系配合。 多头看META，核心也是这条逻辑。广告业务每年产生大量经营现金流，只要AI能继续提升用户时长、广告转化率和单个广告主的投放回报，即使只推动广告收入额外增长几个百分点，也可能贡献数十亿美元的新增利润。 问题在于，META目前的投入规模已经远远超过单纯优化广告业务的需要 公司预计2026年资本开支达到1250亿至1450亿美元，高于此前的1150亿至1350亿美元。相比2025年的722亿美元，几乎翻了一倍。Q1单季资本开支已经达到198亿美元，而自由现金流只有124亿美元。管理层给出的原因包括硬件价格上涨，以及为未来几年提前建设数据中心容量。 这也是空头最

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图片 正所谓“千人千面，万人万解”。 问10位交易者最喜欢哪个时间周期，你会得到10种不同的答案：5分钟、15分钟、1小时、4小时、日线、周线。 每个人都有自己的看法，每个人都有自己的偏好。几乎每个人都深信，自己选择的时间周期才是正确的。 但他们几乎都错了。 并不是因为他们选择的时间周期无法盈利。任何时间周期都可以盈利。有人通过5分钟图赚到了可观的利润，也有人通过日线图赚到了巨额财富。即使是1分钟图，这个最混乱、噪音最多、对交易心理摧残最严重的时间周期，也曾让一些交易者赚到手软。 但有件事没人告诉你：真正决定能否盈利的，并不是时间周期本身，而是交易者与这个时间周期之间的关系。 对于大多数交易者而言，有一种特定的时间周期和交易方式，能够建立最有利的关系。它可以在不牺牲交易机会的情况下减少市场噪音，既给你留出足够的思考时间，又不需要每天盯盘16个小时。 它符合机构资金的实际运行方式，也能给你的分析留下足够的验证空间，即使你的入场时机稍有偏差，交易逻辑依然可能成立。 然而，大多数交易者完全忽略了它。他们要么被短时间周期的速度所诱惑，要么被长时间周期所要求的耐心吓退，并日复一日、周复一周、年复一年地为自己的选择付出代价。 本文将彻底改变这一点。读完之后，你将对时间周期形成绝大多数交易者从未达到的理解，并且清楚地知道，哪个时间周期最有可能帮助你实现持续、稳定的盈利。 为什么大多数交易者选择了错误的时间周期？ 在揭晓答案之前，我们首先需要理解，为什么错误的时间周期如此具有诱惑力。 1）速度的诱惑 当一名新手第一次打开交易平台时，通常最先被1分钟图或5分钟图所吸引。 原因显而易见。在1分钟图上，市场似乎永远都有事情发生。价格不断波动，每60秒就会形成一根新的K线，每隔几分钟就会出现一个机会，或者至少看起来像是出现了机会。 市场节奏持续不断，令人兴奋，还会刺激大脑产生多巴胺，让人将这种感觉

$维升药业-B(02561)$晶泰控股的AI药物研发合作，加上那韦培肽和帕罗培特立帕肽两条管线。维升的管线厚度，已经不是一个单产品公司了